离退休职工工作处开展“夏季常见病预防和养生知识”健康知识讲座

 

5月15日下午，为传递学校对退休同志的健康关怀，提升健康素养，在平顶山学院继续教育学院的大力支持下，离退休职工工作处邀请医学院毛冬雪老师，在平顶山学院凌云路家属区党员活动室，以“夏季常见病预防和养生知识”为主题开展了健康知识讲座。

 

毛老师重点围绕中暑、失眠、心脑血管疾病等夏季高发疾病的成因、症状识别与日常预防措施进行讲解，并结合老年人生理特点，介绍了食疗建议、作息建议和按摩调节方法。

毛老师还通过现场互动问答，耐心解答了老同志们关于血压波动、睡眠障碍及慢性病用药调整等实际问题。并针对老同志常见疼痛问题，提供了艾灸疗法建议。讲座现场气氛热烈，老同志们认真听讲、积极提问，纷纷表示受益匪浅。大家表示：“毛老师讲得实在、听得明白、演示到位，这次健康知识讲座很贴心、很实用！”

此次活动不仅普及了科学健康知识，更传递了学校的温暖与牵挂，切实增强了退休教职工的获得感、幸福感和安全感。

离退休职工工作处将持续聚焦老同志“急难愁盼”，结合季节特点和健康需求，常态化开展形式多样、内容实用的健康服务活动，推动关爱服务从“有温度”向“有精度”“有深度”迈进。

 

 

（初稿、初审：赵幸福 复审：王立民 终审：张运生）